第六章、折服(1/5)
好书推荐: 闪婚渣男小叔叔,温小姐被宠哭了
握细腰,禁欲佛子疯魔失控
靠古通今在大荒养崽后,我爆红了
冷情王爷不禁撩,医妃她又孕吐了
玄门神算小天师
长生:从知晓万物开始
天生金刚:我的身躯可以无限增长
妖江湖
八零:军属院来了个异域大美人!
僵狱
430公斤!
霸哥与几个教练对视一眼,都露出辛苦忍笑的神情。
“牛逼!”
“牛逼,牛逼!”
“大神快让咱们开开眼呗。”
身为健身教练,他们最明白硬拉430公斤意味着什么。
这是天赋和日复一日不懈努力的结合才能达到的境界。
眼前这小子怕是对430公斤根本没有概念,竟然敢夸这口。
真以为自己是什么民间大神呢?
这就属于吹牛吹到自己都信了。
霸哥当即安排人准备430公斤的杠铃。
等到铁片全都装好,霸哥向方堂勾勾下巴,笑道:“来吧,大神。”
方堂也不客气,走上前双手握住横杠,他正准备用力,却听到教练们传来一阵压抑的笑声。
霸哥摇着头走过来,笑道:“兄弟,姿势不对,很容易受伤的。”
“我先给你做一遍,你照着做。”
说罢,他握住横杠,先是深吸几口气,蓄好力道,随即猛一发力,将杠铃提起。
横杠被两端的铁片压出一道平滑的弧度。
铁片轻微的颤动中显示出沉重的压力。
噹!
霸哥手一松,杠铃掉到地上,发出声闷响,连地面都似乎颤动起来。
教练们全都鼓起掌来,眼神中满是羡慕。
本章未完,点击下一页继续阅读。